`Flylady` - система за бързо и ефективно почистване на къщата
"Възможно ли е превръщането на почистването в удоволствие или поне да го накарате да спре да бъде ежедневно?" - домакините трябва да са мислили повече от веднъж, нетърпеливи да видят идеалния ред в къщата си, който поради различни обстоятелства не могат да постигнат. Система за почистване, наречена Fly Lady, помогна на жените по целия свят да отговорят на този въпрос..
Възможно ли е да превърнете почистването в удоволствие или поне да го направите така, че да престане да бъде ежедневно задължение?
Една от книгите на Марла Скили. Снимка от сайта fonar.tv
Какво мислите, ефективна ли е системата FlyLady? И възможно ли е да се прилагат принципите му почистване на сайта? Или този подход не е за вас? Споделете мнението си в коментарите!
Възможно ли е да превърнете почистването в удоволствие или поне да го направите така, че да престане да бъде ежедневно задължение?
Съдържание
- Историята на появата на "flylady"
- Основни принципи на flylady почистване
- 1. Спазвайте редовността
- 2. Разделете стаята на зони
- 3. Следвайте правилото за 15 минути
- 4. Спазвайте "Часа на благословението у дома"
- 5. Определете горещи точки
- 6. Справете се с размазването
- 7. Определете "остров на чистотата"
- 8. Не се стремете да направите всичко перфектно наведнъж.
- 9. Облечете правилните обувки
- 10. Създайте специален дневник за наблюдение на процеса
- Flylady Книги и ресурси
Историята на появата на "FlyLady"
Появата на "FlyLady" (в превод от английски - "летяща, или самолетна домакиня") дължи на жителката на американския щат Северна Каролина, домакинята Марла Сцили. В своите интервюта и книги Марла не крие факта, че причината за тези промени е нейната дезорганизация и недостатъчно внимание към комфорт в собствения си дом. Постепенно къщата на Марла и нейния съпруг започнала да „надраства“ с боклук, в него царувала вечно разстройство, което ставало все по-трудно да се справим. И в крайна сметка тази снежна топка се „смачка“ и семейното благополучие на госпожа Скили. Съпругът, уморен от кашата, просто си тръгна. Жената изпадна в депресия, спря да се грижи за себе си. Понякога дори не можеше да пусне приятелите си в къщата, защото беше неподходящо облечена и всичко беше разпръснато в къщата.През 1999 г. Марла се събра и започна да се връща към нормалния живот с много малки стъпки (което по-късно ще се превърне в един от принципите на нейната система), занимавайки се с кашата в къщата и с бъркотията в живота. Този процес беше дълъг: той започна през януари, а през юни в резултат на размисли и действия се появи FlyLady. Първо, Марла изпрати своите идеи на приятелите си по електронна поща, а тези на техните приятели и т.н. вашия сайт, и дори по-късно тя започва да пише книги.
FlyLady е система, която ще ви помогне да се научите как да почиствате бързо и ефективно
Основни принципи на FlyLady почистване
1. Спазвайте редовността
Необходимо е да се почисти редовно, а не когато е напълно мръсно или предстоят гости. Между другото, в една от книгите има съвети как да разберете дали почистването е направено добре: ако сте готови да отворите вратата за гостите в тази минута, значи всичко е наред..2. Разделете стаята на зони
За да бъде почистването ефективно, не е необходимо да го правите в авариен режим. Авторът предлага да се раздели къщата (апартамента) на зони. И изберете собствено време за всяка зона и продължителността на обреждането:- Помнете колко време отделяте за висококачествено почистване на тази или онази стая и какви манипулации извършвате едновременно. Например зона 1 е баня. Почистването му включва почистване на ваната, мивката, тоалетната чиния, кранове, душ, огледало и рафтове, както и окончателното измиване на пода..
- След това изберете време, когато е по-удобно да го почистите. Най-вероятно почистването на банята във вашия график ще бъде разпределено или вечер, или през деня през уикенда..
3. Следвайте правилото за 15 минути
Всяка зона трябва да се почисти не повече от 15 минути. Марла съветва да включите таймера всеки път преди почистване. Изглежда, че през това време е невъзможно да се направи нещо. Но тайната е, че 15 минути трябва да бъдат отделени за почистване систематично, всеки ден. Тогава резултатът няма да дойде дълго..4. Спазвайте "Часа на благословението у дома"
Това странно име крие обикновено обикновено почистване. Тя трябва да се изпълнява всяка седмица в деня по ваш избор и издържа точно един час.5. Определете горещи точки
Всяка къща има любим стол или фотьойл, където са сгънати дрехи, рафт, върху който се зареждат дребни неща, различни парчета хартия, разписки и т.н. (и се забравят там, превръщайки се в кошче). Необходимо е да се "гасят" такива "джобове" на всеки два дни.
Почистване на кухнята
6. Справете се с размазването
Събирайте и трябва да се отървете от старите неща веднъж месечно. Освен това всеки месец подобни неща трябва да се набират до 27 .7. Определете "остров на чистотата"
Намерете „остров на чистота“ във вашата къща или апартамент. Винаги трябва да е в перфектно състояние, независимо от графика за почистване. Според Марла блестящата черупка е самият „остров“, достатъчно е да се плати 5 минути на ден, сутрин и вечер.8. Не се стремете да направите всичко перфектно наведнъж.
Тази точка важи за онези, които не искат да се заемат с почистването, аргументирайки се, че тъй като не работи перфектно, тогава дори не трябва да започвате. Пътят към положителен резултат е от много малки стъпки, нито един гигант.9. Облечете правилните обувки
Авторът на "FlyLady" смята, че е необходимо да се приведе в ред къщата само в обувки с дантели. Повишава нивото на самообладание. Не е толкова лесно да се изхвърлиш, колкото отпуснати чехли, да легнеш да си починеш, а след това да се мързиш и да не правиш нищо..10. Създайте специален дневник за наблюдение на процеса
В него можете да опишете подробно всички манипулации, да съставите график за почистване за определена зона, списък с инструменти и устройства, които трябва да купите, както и да въведете друга полезна информация.FlyLady Книги и ресурси
Изброените по-горе 10 постулати могат да предадат същността на системата само в общи линии. Ако се интересувате от него, можете да задълбочите знанията си, като четете книги или посещавате сайтове, посветени на тази тема..Една от книгите на Марла Скили. Снимка от сайта fonar.tv
- Marla Scilly: FlyLady School. Как да подредим нещата в дома и в живота "
- Марла Скили, Ели Лин: „Летящата домакиня. Бод за боклук "
- Марла Скили: „Летящата домакиня. Размисли на мивката в кухнята "
- Марла Сцили, Ели Лин: училище FlyLady II. Как да разберете причините за вашето лакомия, да се отървете от излишното тегло и да се обичате "
- flylady.net
- flylady.ru
Какво мислите, ефективна ли е системата FlyLady? И възможно ли е да се прилагат принципите му почистване на сайта? Или този подход не е за вас? Споделете мнението си в коментарите!
Ние също препоръчваме
Ние също препоръчваме