Пием сок от краставици, ползите и вредите от които отдавна са известни
Броячите на супермаркетите са примамвани с екзотични продукти, на фона на които се губи скромна краставица. Междувременно от сок от краставици ползите и вредите са много по-големи при определени условия на употреба. Продуктът трябва да е местен, свеж и по-добър от градинското легло. Тогава той е полезен. Отгледан в извън сезона, подхранен с химикали, плодът е събрал всички отрови и сокът му ще навреди. Следователно, информацията за лечебния сок се отнася до органичните краставици през лятото.
Съдържание
Характеристики на сок от краставици
Всички знаят, че краставицата е 95% вода. Растението принадлежи към семейството на тиквите, термофилно е и обича да разпръсква камшици. При благоприятни условия във всяка аксила на листа се появяват по едно или повече цветя, които след седмица ще станат краставици. Това означава, че за да получите голяма реколта, краставицата трябва да се храни балансирано. Такава селскостопанска технология изисква специални познания, може да бъде улеснена. Всички градинари знаят, че краставицата е отзивчива към храненето азотни торове. Плодовете пред очите ни са пълни с отровен сок, еластичен, лъскав. Вредата от такъв сок от краставици ще бъде повече от полезна..
Прясно изцедена течност от краставица е незаменима за пациент, който не може да яде. Насищайки организма с калий, сокът, действайки като диуретик, премахва натрия от системата. Една течност нежно поддържа баланса в организма, служи като заместител на водата.
Безполезно и дори вредно е да използвате сок от краставици:
- не е локален, можете да използвате продукта, не можете да се лекувате;
- летаргичен, с жълта кожа и суха опашка;
- през зимата от местни оранжерии;
- първите плодове на пазара през пролетта.
В салата няма много такъв продукт, той може да не причини много вреда. За 100 г сок ще трябва да използвате цяла краставица. Най-здравословният пюре идва от прясно набрашнени плодове, а това е възможно в собствената ви градина. Сокът от краставици концентрира ползите и вредите от зеленчука.
Ето защо всички лечебни процедури трябва да се планират за летните месеци, като се гарантира постоянно снабдяване с прясна храна. Можете да приготвите сок от краставици само за бъдеща употреба, като замразите ледени кубчета.
Животворната влага е структурирана вода с разтворени в нея витамини, минерали и органични вещества. Учените са определили, че когато не е имало физиологичен разтвор, те са премахвали отровите от тялото, лекували са се за дехидратация, използвайки полезните свойства на сок от краставици.
Течният продукт задържа лечебните биоактиватори за 2 часа след отстраняването, полезни вещества в продължение на 2 дни. През това време зеленчукът трябва да се яде или консервира..
Няма нужда да се страхувате от сока от горчиви краставици, съдържанието на куркубитацини ви позволява да прочистите черния дроб и да забавите растежа на клетките в тумора.
Ползите от сок от краставици за човешкото тяло
Структурираната вода на краставица, в която се разтварят необходимите за организма микроелементи и органични вещества, е лековита. Използването на продукт в терапията се основава на неговите свойства:
- нормализира метаболизма в организма;
- диуретик;
- ефективно тонизиращо и антимикробно действие;
- ниско калорични.
Традиционните лечители сами отглеждат краставици, за да получат отварата. Нека да разберем как сокът от краставици е полезен при здравословни проблеми.
Диуретичният и слабителният ефект на напитката е лек. Ефектът от премахването на токсичните вещества от тялото се дължи именно на това действие. Но наднорменото тегло и хипертонията зависят от натрупването на течност в тялото. По пътя приемането на лекарствения състав решава тези проблеми. В същото време подпухналостта се премахва. Премахвайки калия и магнезия с течност, той възстановява загубата, балансирайки системата. Липсата на магнезий и калий може да доведе до припадъци и гърчове, лечението със сок от краставици елиминира проблема.
Напитката се предлага на сърцевините за насищане на организма с калий и магнезий. Трябва да изпиете половин чаша лекарство. Въпреки това сокът от краставици, вместо добро, ще донесе вреда, ако започне активно да разтваря съществуващите камъни. Следователно, трябва да започнете да приемате продукта с половин доза, като слушате сигналите на вътрешните органи.
Ако киселини са се превърнали в спътник на приема на храна, животворна напитка ще помогне за намаляване на киселинността при гастрит, но само по време на ремисия. При всяко обостряне на язвени и възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт, приемането на сок от краставици е противопоказано и няма да има полза от лечението.
Две или три лъжици сок с мед, приемани няколко пъти на ден, ще премахнат остатъчните прояви на бронхит и ще укрепят имунната система преди сезонни обостряния. По време на бременността сокът нежно предотвратява запека. Горчивите краставици осигуряват средство за прочистване на черния дроб и бъбреците. Същият продукт възстановява киселинно-алкалния баланс на организма и е профилактично средство за предотвратяване на развитието на онкологията..
Как да приемате сок от краставици с полза зависи от ефекта върху определени системи - дихателна, сърдечно-съдова, двигателна. Важно е краставицата да съдържа йод, който е толкова необходим за повечето жители, които рядко виждат морето. Необходимо е да се следват препоръките на лечителя, без самолечение.
Вредата вместо полза от сок от краставици ще възникне, ако човек не знае за състоянието на тялото си или пренебрегне последствията:
- не можете да ядете краставици с обостряне на стомашно-чревни заболявания;
- при кърмене на бебе;
- ако болестта е придружена от повръщане;
- в следоперативния период на стомашно-чревната онкология;
- с ендокринни заболявания се изисква уточнение в диетата от лекар.
Вредно е за всеки организъм да се използва краставици, отглеждани извън сезона в изкуствени условия.
Краставичен сок за отслабване и козметични цели
Сокът от краставици за отслабване е незаменим продукт. Веществата, присъстващи в състава му, изпълват тялото със сила с нискокалорична диета. Половин чаша сок съдържа 16 ккал, високото съдържание на стимулант на липидния метаболизъм предотвратява образуването на нови мастни натрупвания. За ефективността на отслабването е полезно да пиете по 1 литър сок от краставици на ден, но на малки порции, по 100 грама всеки.
По-добре е да изцедите сок, без да използвате метални ренде, те унищожават хранителните вещества. Сокоизстисквачката е най-доброто средство за получаване на лечебна напитка и възможност за получаване на сложен коктейлен състав.
Използването на диета с краставици за отслабване ви позволява да:
- почистване на тялото от токсини и токсини;
- изплакнете пикочните потоци, отстранете пясъка;
- намаляване на нивата на холестерола в кръвните проходи;
- насищане на тялото със структурирана влага.
Сокът трябва да се приготвя преди консумация. Ако трябва да приготвите напитка за бъдеща употреба, организирайте съхранение в хладилника, не повече от един ден.
Ако сокът престоя повече от 36 часа, той не е подходящ дори за козметични процедури.
Ефективността на продукта се поддържа в по-голяма степен, ако се замразява в отделения за лед. Сокът може да се приема перорално след размразяване, използва се за козметични процедури. По този начин можете да удължите живота на сезонния си продукт..
Краставицата от краставици, нанесена върху кожата на лицето и деколтето, е подходяща за всички типове кожа, ефект на приложение:
- тонизира, прави кожата еластична и свежа;
- придава матово покритие, унищожавайки блясъка и стяга порите;
- избелва, придава на кожата равномерен тон;
- почиства порите от стара грес, черни точки.
За всеки тип кожа съставът, използващ сок от краставици за лицето, действа различно.
Сухата кожа изисква подхранване, а съставът се приготвя с добавка на зехтин или прясна сметана. Приготвяйки лосион или маска, ефектът е невероятен! Мазната кожа се почиства и се третира с маска от краставица. Така че мазната кожа да не създава проблеми, след почистване на порите се нанася матираща маска с помощта на яйчен белтък. Не забравяйте да оставите областта около очите и устните непокрита.
При нормална кожа, като превантивна мярка, нанесете резени краставици върху кожата на лицето, това ще бъде достатъчно, за да свети кожата със здраве.
Никой няма да бъде наранен от сутрешната процедура - масаж и измиване на лицето с лед от сок от краставици. Сънливостта изчезва, а кожата придобива еластичност и сияние. Процедурата се извършва вместо нанасяне на сутрешен крем.
В ароматерапията миризмата на прясна краставица се свързва с усмивка и свежест. Настроението се повишава от аромата на краставици. За умствена работа охлаждането на пресен сок или краставица от хладилника ще ви помогне да се концентрирате. Приятен апетит.