» » Как да вляза в работен ритъм след празниците

Как да вляза в работен ритъм след празниците

След дълго почивни дни може да бъде доста трудно бързо да влезете в работен ритъм: тялото се отпуска, настройва развлечение и открито се съпротивлява на връщане към работната рутина. Има много психологически и хранителни техники, които помагат нежно да се справят с това състояние. Каним ви да се запознаете с някои от тях.

Как да вляза в ритъма? ..
Как да вляза в ритъм?..

Долу с черно-белия интериор

Преразгледайте средата си и се опитайте да я премахнете интериор черно-бели елементи. Също така би било хубаво да се замени аксесоари синьо, люляково и синьо до жълто или оранжево. Спалното бельо, от друга страна, изберете по-тъмни нюанси..

Ивици, добре дошли

Друга психологическа и интериорна техника е добавянето на ивици. Разбира се, никой няма да предприема ремонт по такъв повод. Все пак има решение. Вижте дали имате ярки раирани салфетки или горещи подложки, например. Ако ги намерите, поставете ги на видно място. Можете да вземете лента от плат в лента и да я поставите върху лека рамка или лист шперплат - стимулиращият панел е готов, закачете го на стената.

Ивиците са добро решение
Ивиците са добро решение

Работен стол

През първата работна седмица е по-добре да изберете работник Председател без подлакътници И ако тези дни сте поканени на интервю, опитайте се да не седите в софт фотьойл.

Тонизиращ чай

Това е мястото, където запасите, събрани на дачата през лятото и есента, идват по-добре. Пригответе си тоник чай и го пийте през първата си работна седмица. Вземете шепа плодове розови шипки, по лъжица невен, Жълт кантарион, обичайния ви чай и изсипете вряща вода над тази смес в термос. Настоявайте 2 часа и пийте по малко през целия ден, като добавите малко пчелен мед направо в чашата.

Термо тонизиращият чай ще ви помогне
Термо тонизиращият чай ще ви помогне

Тези четири начина са гарантирани, за да ви помогнат да се интегрирате в работните дни бързо и безболезнено, да добавите необходимата енергия, която ни липсва след продължително почивни дни. Можете да се запознаете с тези техники по-подробно и подробно, като гледате видеоклип, подготвен от нашия редовен автор Олга Воронова.

В нашия канал редовно се появяват нови интересни и полезни видеоклипове на летни къщи: за отглеждане и възпроизвеждане на растения, за борба вредители, за направата на оригинални декоративни елементи със собствените си ръце и за много повече. абонирайте се за канал 7дач, за да сте първият, запознат с новите видеоклипове, можете да следвате този линк https://goo.gl/22MWwK


Прегледи: 110
    

Ние също препоръчваме