Еликсир на енергия и мъжка сила - орехи с мед

Сред многото дарове на природата, познати и използвани от хората от времето на събиране, разбира се, имаше всякакви ядки и пчелен мед. Орехите с мед и до днес се ценят за отличния си вкус, способността за бързо насищане, както и за огромните ползи, които тези естествени продукти дават на човешкия организъм..

Традиционната медицина отдавна се използва комбинация от мед и орехи:

• за укрепване на тялото;
• за борба с възпалителните заболявания на дихателната система;
• като ефективно средство за мъжка импотентност;
• с проблеми на женската сфера.

Съвременните лекари и биохимици потвърдиха, че повечето интуитивни предположения на лекарите са напълно потвърдени. А причината за ползите от орехите с мед се крие в най-богатия състав на този естествен дар на природата.

Състав на мед с орехи

За да разберете за какво са полезни медът и орехите, ще помогне списък с техните биоактивни компоненти. Общоприето е, че пчелният мед е отличен източник на енергия, който тялото получава поради изобилието от въглехидрати. Фруктозата, захарозата, глюкозата и други видове захари, които определят вкуса и калоричното съдържание на мед, представляват до 82 от всеки сто грама от продукта.

В допълнение, медът съдържа витамини от група В, аскорбинова киселина и някои витамини Е и К. Списъкът на микроелементите включва калий и цинк, магнезий и фосфор, желязо, калций и натрий.

Смесвайки се с орехи, медът разкрива всичките му полезни свойства, допълнително обогатен с ценни масла, изобилни минерали и протеини, съдържащи се в сърцевините.

Орехите, за разлика от меда, съдържат почти всички известни витамини, богати са не само на въглехидрати, но и на протеини и мазнини. И в списъка на микроелементите, освен цинк, желязо, магнезий, калий и други съединения, има минерали като флуор, селен, манган и кобалт. Ядкови орехи са склад от повече от две дузини аминокиселини и мастни киселини, които играят ролята на най-важните антиоксиданти.

Медът помага на хранителните вещества от ядките да бъдат усвоени, а те от своя страна допълват и умножават лечебните свойства на пчеларския продукт. Въпреки това, с много ползи, вредата от меда с орехи може да бъде много сериозна, ако не вземете предвид:

• най-високо съдържание на калории в готовата смес;
• налични медицински противопоказания, включително панкреатит. Пептична язва и гастрит в острия стадий, както и други заболявания на вътрешните органи;
• възможността за алергични реакции.

Преди да използвате сладко лекарство или здравословен деликатес, трябва да получите препоръка на специалист и след това не забравяйте, че порциите са разумни..

За какво са полезни орехите с мед??

След готвене медът с орехи не претърпява термични ефекти, поради което запазва абсолютно всички полезни свойства на съставките и се използва активно:

• при настинки;
• с възпалителни процеси, включващи дихателната система;
• с дисбаланс на чревната микрофлора;
• след продължително сериозно заболяване, когато човек се нуждае от спешна рехабилитация;
• по време на силен физически и психически стрес като профилактика срещу преумора, изтощение;
• с опасността от появата на депресивни състояния, често безсъние, главоболие.

Ползите за здравето на орехите с мед за мъжете са добре известни. Лесна за приготвяне, вкусна и невероятно мощна, тя помага да се справите с признаците на стрес, умора, да попълните енергия след натоварен ден и да възстановите самочувствието като мъж.

Противовъзпалителните свойства на меда се използват за борба с простатита. Богат набор от микроелементи, включително цинк, фосфор, мед, манган, магнезий и най-ценните аминокиселини, влизащи в тялото:

• имат благоприятен ефект върху кръвоснабдяването на гениталиите;
• подобряване на хормоналните нива;
• стимулиране на пикочно-половата система;
• поддържат положително емоционално отношение.

Резултатът е подобряване на общото благосъстояние и повишена потентност при редовен прием на мед и орехи.

По същия начин медът с орехи влияе върху репродуктивната система на женското тяло и неговото състояние като цяло. Причината се крие в уникалната комбинация от витамини и минерали:

• активно подобряване на работата на сърдечната и съдовата системи;
• поддържане на хормоналния баланс;
• укрепване на имунната система;
• стимулиране на регенерацията на тъканите.

Ето защо за жените е необходим орех с мед, когато става въпрос за планиране на бременност, възстановяване на полето на раждане, предразположение към анемия и в други също толкова важни ситуации..

Как да готвя и как да приемаме орехи с мед?

Смес от мед и орехи е не само вкусна, здравословна, но и много лесна за приготвяне. Важно е само да имате висококачествен пресен мед и добре обелен, лек, без следи от мухъл или влошаване на ядките.

За да подобрят храносмилането на орехите, техните ядки се натрошават предварително. Парчетата могат да бъдат различни. Медът, който се изсипва в суровините, по никакъв начин не се нагрява, в противен случай вкусното лекарство не само ще загуби част от полезните си свойства, но и може да навреди на организма. Готовият продукт се покрива с капак и се оставя да вари. В един ден медът с орехи може да се използва като деликатес или като терапевтично и профилактично средство..
Това е най-лесният начин за приготвяне на сместа. Може да бъде още по-полезно, ако заедно с ядките от ядки добавите нарязани сушени кайсии, сини сливи и старателно измита лимонова кора. Такъв деликатес е незаменим при склонност към запек, желание за нежно и безопасно почистване на тялото, както и през зимата, когато остро се усеща липсата на витамини..
Как да използвам орехи с мед? Дневната норма зависи от възрастта и здравословното състояние на човека. За да не навредите на организма, е по-добре да не прекалявате с висококалоричния и много активен продукт. Ако имате хронични заболявания или алергии, по-добре е да се консултирате предварително с лекар.

Зелен орех с мед: тинктура и рецепта за италиански ликьор

За медицински цели можете да използвате не само зрели орехови ядки, но и зелени плодове, богати на органични киселини и танини. На тяхна основа най-често се прави алкохолна тинктура с пчелен мед или меден сироп..

Въпреки това полезното лекарство, приготвено от мед и зелени орехи, може лесно да се превърне в изящния италиански ликьор Nocino, който традиционно се приготвя от много векове в северните провинции на страната..

За 700 мл водка ще ви трябва:

• 20 избрани нарязани зелени орехи;
• 400-600 грама пресен течен мед;
• 1 лимон;
• 1 оранжев;
• 15 кафе на зърна;
• чаена лъжичка канела на прах или 1 пръчица от тази подправка;
• една естествена шушулка ванилия.

Всички съставки се смесват в стъклен съд с широка уста, затварят се и се оставят да влеят. За да се направи екстракцията по-активна, течността се разклаща ежедневно. След 60 дни, когато тинктурата придобие плътен кафяво-черен цвят със зеленикав оттенък, ликьорът може да се консумира.

Интересно е, че напитката по старата рецепта напълно защитава полезните свойства на меда и орехите, обогатявайки ги с витамини, етерични масла и цитрусови киселини, както и яркият антибактериален, противовъзпалителен ефект на канелата.

Видео за ползите от орехите с мед за мъже и жени