Използването на ленено масло в народната медицина

Лененото масло се използва широко в народната медицина и козметологията. Полезните свойства на това растително масло са забелязани още през 10 век в Древна Русия. Използва се като лечение за коса, нокти, както и за кожата на ръцете и лицето. Този инструмент се използва широко при лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и очите. Съдържа голямо количество полиненаситени мастни киселини, както и съединения, които намаляват ефектите от отравяне. Антиоксидантите имат положителен ефект върху нервната система на човека и също забавят процеса на стареене. Лененото масло се счита за женски продукт, тъй като съдържа вещества, които увеличават производството на собствен естроген..

Продуктът трябва да присъства в диетата на бременни жени, тъй като съдържа голямо количество Омега3 киселини. Лененото масло съдържа четири пъти повече от тях от рибеното масло..

Тези киселини имат благоприятен ефект върху развитието на мозъка на детето, стимулират по-голям приток на хранителни вещества към пъпната връв. В комбинация с доброто хранене лененото масло ще има положителен ефект върху кожата на корема и тазовите органи, ще ги направи по-еластични, което ще помогне за по-лесното прехвърляне на раждането..

Използването на ленено масло в козметологията

Лененото масло съдържа витамин Е, който помага за укрепване на корените на косата и нокътните плочи. На чуплива коса е необходимо да нанесете ленено масло, да го покриете с найлонов плик, да го увиете в топла кърпа и да оставите за два до три часа, след което изплакнете. Тази процедура трябва да се прави всяка вечер в продължение на десет дни и тогава косата ви ще стане по-еластична и ще придобие здравословен блясък..

Лененото масло също помага да се отървете от гъбичките под ноктите и има антисептичен ефект върху кожните състояния. Витамин F, съдържащ се в лененото масло, изгаря мастните клетки и насърчава загубата на тегло, а каротинът премахва холестерола от организма. Поради тези свойства лененото масло активно се използва в диетичното хранене. Локалното приложение на ленено масло помага за изглаждане на кожата. Например, втриването на ленено масло в бедрата и добре масажирането им ще помогне за намаляване на телесните мазнини. Курсът на процедурите продължава 15-20 дни.

За укрепване на нокътните плочи, лененото масло трябва да се смесва с етерично масло лимон или игли. Голямото количество витамин С и F в маслената смес ще помогне на ноктите ви да придобият естествен блясък.