Защо полезните листа от морски зърнастец са полезни?

Полезните свойства на това растение са доста обширни. За лечебни цели плодовете отдавна се използват, но в листата има не по-малко количество полезни за организма вещества. Чаят и тинктурите могат да имат огромно влияние върху здравето на човешкото тяло..

Лист външен вид

Морският зърнастец прилича на храст, по-рядко дървета със среден размер с гъста зеленина и клони, оборудвани с тръни. Има тесни и дълги листа, зелени отгоре и сребристо бяло отдолу. Златна долната страна е рядка. Това растение е мъжко и женско. Мъжките не дават плод, но те са необходими за производството на цветен прашец, без който няма да има реколта по женските растения. Листата се берат и от двете растения.

Мъжкият има плоски, леко извити листа. Женски - вдлъбнат в краищата, наподобяващ лодка в напречно сечение. Също така листата на мъжкото растение са по-сини поради плака, а женските са по-зелени..

Изучаваме състава

Не само плодовете от морски зърнастец са богати на полезни микроелементи, но и листа. В състава си те съдържат вещества като:

• танин (стягащо и противовъзпалително);
• серотонин (повлиява положително функционирането на нервната система);
• кумарин (има спазмолитичен ефект);
• инозитол (има антиаритмичен ефект);
• танини (помагат за подобряване на състоянието на кожата);
• фитонциди (антимикробно действие);
• флавоноиди (намаляват риска от рак);
• фолиева киселина (има благоприятен ефект върху функционирането на имунната система);
• олеинова и урсолова тритерпенови киселини (антивирусен ефект);
• витамини (PP, C, B група);
• полезни микроелементи (манган, желязо, бор и други).

Полезни свойства на морски зърнастец листа

Тъй като листата от морски зърнастец съдържат витамини и минерали, те могат да имат лечебен ефект върху състоянието на организма.. В народната медицина те се използват за следните цели:

• като противовъзпалително средство;
• за подобряване на функционирането на имунната система;
• за отстраняване на токсините от тялото;
• за нормализиране на метаболитния процес;
• за предотвратяване на образуването на злокачествени тумори;
• като спазмолитик;

Как да си направите чай от листа

Има няколко начина да направите този здравословен чай. В зависимост от избрания метод, положителните свойства на напитката върху човешкото тяло ще се различават.. Ето и вариантите за приготвяне на чай:

• тоник - ще даде заряд на жизнерадост. Такава напитка се приготвя през лятото, като се вземат в равни пропорции морски зърнастец и листа от мента (пълна шепа), се налива вряща вода (5 литра) и се оставя да вари най-малко 5 часа. Тя трябва да се пие охладена, можете да добавите мед преди употреба за сладост. Да се ​​съхранява на хладно място;

• за здравето на ставите - варят се в същите пропорции като обикновения чай (5 g на 1 чаша вода). Пийте тази напитка трябва да бъде 1 чаша за 10 дни (2 пъти на ден);
• витамин - в тази напитка вземете в равни дялове листата на морски зърнастец, касис и жълт кантарион (за 250 мл вода е достатъчна 1 лъжица от всяка суровина). Този чай може да се пие през деня;
• със настинка - за готвене вземете пресни листа в съотношение 1 супена лъжица към 1 чаша вода. Тази напитка може да се пие както при наличие на симптоми, така и за профилактика. Трябва да се приема не повече от 3 пъти на ден.

Мога ли да пия чай за бременни и кърмещи жени, деца

По време на проведените изследвания тази напитка се е утвърдила като напитка без странични ефекти. Може да се използва дори от тези, които по някаква причина са противопоказани да консумират плодовете на едно и също растение..

Бременни и кърмещи

По време на бременност и кърмене в случай на настинка, лекарствата са нежелателни., чай от листа от морски зърнастец може да дойде на помощ. Тази напитка е добро имуносупресивно средство и отличен заместител на черен чай, който жените не трябва да консумират в големи количества през този период от живота си. Освен това има благоприятен ефект върху лактационния процес, насища мляко с полезни елементи..

За деца

Няма противопоказания децата да пият такъв чай., но си струва да спазвате мярката (половин чаша на ден ще бъде достатъчна). Деца под една година се препоръчва да се дават само в разредена форма..

Вреда и противопоказания

Листа от морски зърнастец нямат специални противопоказания, но има особености на използването на алкохолно съдържащи тинктури на базата на тях. Те не трябва да се използват от бременни жени, деца, водачи на превозни средства..

Това лекарство не трябва да се използва при заболявания на черния дроб, жлъчните пътища, стомашно-чревния тракт.

Има вероятност от реакция при хора с чувствителност към кератин.

Също така си струва да се обмисли, че са диуретик, следователно хората с проблеми с бъбреците или пикочните пътища трябва да се консултират с лекар, преди да ги въведат в диетата.

Как да приготвите листа от морски зърнастец

Беритбата на листа от морски зърнастец не е трудна работа. Достатъчно просто пригответе чисто и сухо място, за да изсъхне и отидете да събирате листа.

Къде да събираме и кога

Листа от морски зърнастец придобиват максимална лечебна стойност през периода на цъфтеж. (началото - средата на юни) при сухо време. Можете да го вземете и по време на бране на горски плодове (август - септември). Особено удобно е да направите това, ако отрежете изцяло младите клони..

Листата се съхраняват главно в изсушен вид и не се мият преди сушене, поради което силно не се препоръчва да ги събирате на замърсени места, в близост до пътища.

Как да изсъхне

Събраните листа трябва да бъдат инспектирани за чужди растения и замърсяване., както и нестандартни материали, които трябва да бъдат премахнати. След това се разпространява в насипен слой на улицата на сянка или в сухо помещение и изсушава за няколко дни, като периодично се обръща.

Правила за съхранение

Изсушеният детайл се сгъва в платнени торбички или картонени кутии и се изпраща за съхранение в сухо, добре проветриво помещение.

Какво може да се добави към чай от морски зърнастец

Чаят от морски зърнастец върви добре с листата на други полезни растения:

• касис;
• ягоди;
• офика;
• липи;
• бреза;
• калина.

Този билков чай ​​съчетава полезните свойства на двата компонента и има приятен флорално-плодов аромат. По правило количеството на сварения материал се взема в равни пропорции, напълва се с вряла вода и се влива. За варенето на такъв чай ​​е по-добре да използвате керамични или стъклени съдове..

Листа от морски зърнастец в борбата с болестите

Проучванията разкриват, че листата от морски зърнастец съдържат най-голямо количество полезни елементи в сравнение с останалата част от растението. Съответно приемането им ще има най-голям положителен ефект върху човешкото тяло..

Под формата на отвара или чай, те въздействат по този начин:

• антивирусни, антибактериални, имуностимулиращи (за грип, настинки);
• възстановяване на чревната перисталтика (с чревни нарушения);
• стимулиране на метаболизма (със затлъстяване);
• детоксикиращо, абсорбиращо (за хранително отравяне).

Под формата на тинктура влияят на:

• за понижаване на холестерола в кръвта, укрепване на стените на кръвоносните съдове (с атеросклероза);
• относно регулирането на дейността на ендокринните жлези (с хормонални нарушения);
• укрепващи, антитромботични (с исхемична болест на сърцето);
• като успокоително средство, за повишаване нивата на серотонин (с нервни разстройства);
• относно препятствието за развитието на ракови клетки (при рак);
• за понижаване на нивата на кръвната захар (при захарен диабет);
• като антиконвулсант, релаксиращ (за конвулсии);
• като хепатопротективен (при чернодробни заболявания).

Под формата на лосиони и тави изпълняват следните действия:

• дезинфектант, противовъзпалително (при блефарит, ставни заболявания);
• анестетик, хемостатичен (с хемороиди);
• заздравяване на рани, антипритно (при кожни заболявания).

Как изплакването на лея с морски зърнастец има ефект:

• антибактериални, антисептични (при ангина);
• антимикробно (за стоматит).

Морският зърнастец е истинско хранилище на полезни за организма вещества.. В същото време е достъпен за абсолютно всеки. Това е отличен общ тоник, така че не трябва да чакате появата на заболяването, а започнете да го използвате за профилактика в малки дози..