Масло от тиквено семе: за какво е добро и какво лекува, как да използваме и консумираме

Тиквеното масло съдържа много вещества, които са незаменими за човешкото тяло. Този продукт се получава от зеленчукови семена с помощта на студено пресоване. При квалифициран подход полученият продукт запазва всички най-ценни витамини и минерали. В резултат на пресоването се получава мазна тъмнокафява течност със златист блясък; в старите времена се е наричала „черно злато“. Днес кюспе от тиквено семе се използва активно в традиционната и алтернативната медицина, готвенето и козметологията. Но ще говорим за стойността на този продукт, както и за ограниченията и методите на приложение..

Какво се съдържа в състава

За да оцените достойнствата на даден продукт, трябва да се запознаете с неговия състав. Маслото от тиквено семе съдържа следните полезни съставки:

• витамини А (ретинол), В1, В2, В6, С, Е (токоферол), К (рутин), Р, РР;
• високо активни елементи: фосфолипиди, каротеноиди, фитостероли, токофероли, флавоноиди;
• минерали, микро- и макрокомпоненти: магнезий, селен, кобалт, желязо, калций, цинк, фосфор, калий и др .;
• основни мастни киселини: анти-холестеролен витамин (F), Омега-3 (линоленова) и Омега-6, стеаринова, палмитинова.

Изглежда, че това е напълно обикновен състав, но именно количеството хранителни вещества на единица продукт дава основание да се счита, че тиквеното масло е истинско хранилище на лечебни вещества. И това всъщност обяснява огромния обхват на приложението му..

Защо маслото от тиквено семе е полезно

Всички описани свойства се използват успешно от традиционната медицина за спасение от много заболявания, за решаване на проблеми с функционирането на жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците. Уникална комбинация от микро- и макронутриенти помага за премахване на жлъчката и възстановяване на чернодробните клетки, като същевременно предпазва от мастни натрупвания и възпаления.

Този тиквен продукт се препоръчва за:

• уролитиаза или камъни в жлъчния мехур;
• увреждане на черния дроб от алкохол;
• възпаление на жлъчния мехур;
• мастна хепатоза.

Маслото се характеризира с ранозаздравяващ ефект и успешно се бори с възпалението на лигавиците, поради което се предписва при нарушения в работата на стомашно-чревния тракт.

Благодарение на високото съдържание на витамин В, екстрактът от тиквено семе стабилизира производството на стомашен сок, облекчава гастрит, язви, ентероколит, езофагит. В същото време този продукт ще помогне при запек и разстройства. Също тиквено масло може да се използва като антипаразитно лекарство..Този продукт има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Подобрява еластичността на големите и малки кръвоносни съдове, а също така спомага за облекчаване на възпалението. В допълнение, това лечебно вещество възстановява нормалната концентрация на холестерола, елиминира съдовите плаки и в резултат на това подобрява кръвообращението..

Елементи като желязо и цинк, които се намират в маслото, повишават нивата на хемоглобина, а магнезият и калият имат благоприятен ефект върху сърцето. Ето защо приемането на масло от тиквено семе служи като отлична превенция за развитието на инфаркти, анемия, хипертония, инсулт и други сърдечни и съдови заболявания..

За жени

Фитостеролите могат да бъдат наречени фитохормони. Те са в масло от тиквено семе, за да помогнат за облекчаване на болезнеността по време на агонизиращ и нередовен период..

Също така традиционната медицина използва фитостероли за лечение на гинекологични заболявания (възпаление на яйчниците, шийката на матката, вагинит и др.).

За мъже

Мъжката част от населението може да пие масло от тиквено семе като изключително средство за поддържане на мъжката сила. Той не само има мощен диуретичен ефект, но също така се бори срещу причиняващи болести микроби, а също така намалява туморите..

Приличната концентрация на цинк и витамин А подобрява функционирането на мъжката жлеза, а витамин Е има благоприятен ефект върху потентността, удължава ерекцията и нормализира процеса на сперматогенезата.В допълнение, този натурален препарат може да се използва като профилактика при аденом и възпаление на простатата, сексуална импотентност и бъбречни заболявания..

Как се използва в готвенето

Благодарение на уникалния си аромат, този продукт е в състояние да промени вкуса на обикновените ястия.. Тиквеният кюспе може да бъде включен в:

• маринати;
• овесена каша;
• ориз;
• салати;
• сосове;
• гарнитури с тестени изделия;
• зеленчукова яхния;
• печени картофи и картофено пюре;
• месни и рибни ястия;
• зеленчукови супи.

Важно е също да запомните, че маслото не трябва да се подлага на термична обработка и трябва да се подправя с него непосредствено преди употреба, така че да не се окислява и да не влошава вкуса на храната. Нерафинираният сорт има приятен вкус и орехов аромат.

Как да използвате за лечение и промоция на здравето

Най-ценният маслен продукт се използва като допълнителен агент при основното лечение, тъй като освен основните си функции, маслото помага за повишаване на човешкия имунитет на всяка възраст.

За укрепване на имунната система

През пролетта и есента, когато случаите на грип и ТОРС се зачестяват, можете да пиете чаена лъжичка натурално лекарство три пъти на ден.

За да попълните енергията и силата на тялото, можете да пиете следния състав в продължение на 10-12 дни: 1/3 чаена лъжичка нарязан чесън и ½ чаена лъжичка тиквени семки се разреждат в 200 мл вода.

С хрема

При ринит или алергичен ринит може да се вкарват 5-7 капки в носа. Можете да засилите ефекта, като приемате чаена лъжичка масло през устата 60 минути преди хранене..

Срещу глисти

Маслото от тиквено семе отдавна се смята за ефективно противопаразитно средство. Има няколко начина да се отървете от глисти с помощта на екстракт от тиквено семе:

1. Приемайте по една чаена лъжичка дневно на празен стомах. За да постигнете ефекта, достатъчно е да изпиете общо 500 мл от продукта.
2. Разредете една чаена лъжичка масло с ½ чаена лъжичка лимонов сок. Пийте на празен стомах.
3. На празен стомах изпийте чаена лъжичка масло и погълнете скилидка чесън.

Когато се борите с червеи, е важно да запомните, че резултатът не се постига мигновено, следователно курсът на терапия в някои случаи трябва да се повтори.

При киселини

Усещане за парене в хранопровода е неприятно явление, което може да бъде елиминирано по няколко начина:

1. Просто изпийте 1-2 чаени лъжички тиквено масло.
2. В случай на повтарящи се случаи на киселини, накълцайте 2-3 скилидки чесън и налейте ½ чаша олио. Поставете тази смес за 7 дни на тъмно място. Вземете 1-2 чаени лъжички.

С холецистит

Благодарение на отличното си холеретично действие екстрактът от тиквено семе е практичен за приемане при застой в жлъчния мехур и при холецистит. В този случай е необходимо да се пие 15 дни супена лъжица кюспе един час преди хранене. Този метод ще помогне и при възпалителни чернодробни заболявания и цироза..

С панкреатит

За заболявания на панкреаса мнозина използват агресивни методи на терапия, дори не подозирайки, че обикновената тиква може да им помогне за това..Компонентите му понижават прага на киселина и спомагат за възстановяване на храносмилателните функции. Лечението се състои в приемане на чаена лъжичка масло всеки ден на празен стомах..

С тежест в стомаха

За да се отървете от това неприятно усещане, както и от гастрит, можете да вземете следната смес: нарязан жълт кантарион и равнец (1: 1) изсипете ½ чаша тиквено масло и настоявайте на тъмно място в продължение на 7 дни. Добре е, ако контейнерът е тъмен и температурата не е по-висока от + 15 ° C. Те пият това лекарство по чаена лъжичка, 30 минути преди хранене..

За ухапвания от насекоми и кожни заболявания

С антисептични и заздравяващи рани свойства, това масло помага за облекчаване на възпалението след ухапване от насекоми и има отличен ефект върху заздравяването на малки драскотини, ожулвания и синини. Във всички тези случаи болните участъци просто се смазват чрез капване на няколко капки върху памучен тампон..

С разширени вени

За да възстановите еластичността на кръвоносните съдове и вените, можете да използвате следния състав: маслото се смесва с нарязан чесън и се прилага по чаена лъжичка на ден.

Ако разширените вени вече са в пренебрегвана форма (образували се язви), тогава можете да използвате следната рецепта: изсипете 40 г корени от репей в ½ чаша масло и оставете да къкри на водна баня за 15 минути. Получената смес се намазва със засегнатите места. Съхранявайте лекарството в хладилника.

При женски разстройства

При гинекологични проблеми (ерозия, колит) следната рецепта ще ви помогне: навлажнете памучно-марлеви тампони с тиквено масло и поставете във влагалището през нощта. Курс - 15-20 дни.

С простатит

За възпаление, както и за предотвратяване на простатит и подуване на простатата, мъжете могат да приемат 30 дни за супена лъжица от масления продукт преди хранене..

Как може да се използва в домашната козметология

В козметичното поле имаше и място за тиквено масло. Той перфектно укрепва косата и лекува състоянието на кожата.

За косата

Благодарение на изключителния си биохимичен състав, този продукт активира крушката, принуждавайки дори силно изтънената коса да се възстанови бързо. В същото време те стават еластични, а кожата става по-хидратирана, което предотвратява пърхота..

За лице

Редовната употреба на тиквено масло, както в чист вид, така и като допълнителен елемент, ще добави основна хидратация и подхранване на кожата, правейки я еластична и твърда.

Освен това полезните вещества ще помогнат да се предотврати появата на съдовата мрежа, да се почисти кожата и да се премахнат кератинизираните слоеве:

1. Маска за акне и гнойни образувания. Състав: тиквено масло - 10 г, зелена глина - 40 г, канела - 1 шепа. Смесва се и се прилага за 15 минути върху лицето, предварително избърсано с мокро ръжено брашно.
2. Маска против стареене. Навлажнете кърпа с гореща вода, намажете едната страна с масло и сложете върху лицето и шията за 30 минути, покрийте с кърпа отгоре. Честота - веднъж на 1-2 седмици.
3. За мазна кожа. Състав: разтопен мед - 1 супена лъжица, овесено брашно - 1 супена лъжица, 6-8 капки олио. Всичко се смесва, добавя се малко вода и се нанася върху чиста кожа за 15 минути. След това изплакнете с топла вода.

Мога ли да кандидатствам?

След като се запознаят с лечебните свойства на продукта, мнозина решават да го приемат. Само има определени етапи от живота, в които трябва да бъдете внимателни и внимателни, когато избирате конкретно лекарство..Възможно ли е да се прибегне до помощта на масло от тиквено семе за тези, които се борят с излишното тегло или се готвят да станат майка?

бременна

Бременните жени могат и дори трябва да използват продукта. Приемът става особено актуален през есенно-зимния сезон, когато тялото се нуждае от допълнителна защита и витамини..

Този продукт ще помогне на бъдещите майки:

• подобряване на състоянието на нокътната плочка, косата, кожата;
• се справят с токсикозата;
• премахнете излишната течност (и следователно предотвратявайте подуване).

При редовна употреба (чаена лъжичка сутрин на празен стомах) на масления еликсир при жени, сънят и работата на нервната система се нормализират. Ако пиете 3 чаени лъжички на ден, можете да премахнете запека..

Отслабване

Този продукт може да приема всеки, който иска да отслабне, тъй като е диетичен и най-вече поради способността да освобождава тялото от токсини.Не забравяйте, че тиквеното масло е богато на елементи, без които тялото просто не може да функционира нормално. И именно използването на това природно лекарство дава възможност да се попълни дефицитът на полезни елементи с рестриктивни диети..

Следователно, при каквито и да било ограничения, този нефтен продукт определено си заслужава да се вземе. Най-ценната характеристика на тиквеното масло за онези, които искат да отслабнат, е способността му да гори мазнини..

Как да изберем качествен продукт при покупка

За да получите наистина здравословен продукт, трябва да се научите как да го изберете правилно. За да направите това, трябва да следвате тези правила:

1. Контейнерът трябва да е калай или тъмно стъкло.
2. Признак за натурален продукт и добро качество - мазни лепкави следи по стените на съда след разклащане.
3. Цветът зависи от ъгъла на падане на светлината, тоест може да бъде различен (златист, зеленикав), но във всеки случай е наситен и плътен.
4. Завъртане - само студено, без топлинна обработка.
5. Не трябва да има смесване с други масла. Основно съдържание на продукта - 100%.
6. Продуктът трябва да мирише само на семена и да не съдържа миризми на трети страни.
7. Обърнете внимание на датата, опитайте се да си купите по-свежо масло.

Условия за съхранение

Забранено е използването на маслото след срока на годност.. И трябва да го съхранявате при определени условия:

• затворен контейнер;
• хладно място (+ 10-15 ° C);
• 1-10 месеца.

Противопоказания

За съжаление, уникалната структура на маслото може не само да има лечебен ефект, но и да навреди на тялото. Трябва обаче да се отбележи, че този продукт се отразява отрицателно на здравословното състояние само ако се използва неправилно и дозите са надвишени..

Не трябва да използвате масло, ако имате заболяване като захарен диабет и ако имате индивидуална непоносимост към веществото. Само след предварителна консултация със специалист може да се приема тиквено масло за хора с жлъчнокаменна болест в остър стадий, тъй като компонентите на продукта могат да причинят рецидив.При диария трябва да се избягва и тиквеното масло - то има мощно слабително действие. Обобщавайки, искам да отбележа, че външната и вътрешна употреба на масло от тиквено семе ще помогне не само да възстанови здравето, но и да запази красотата. Надяваме се, че описаните рецепти ще помогнат за това..