Консумация на лимонов балсам: ползи и вреди

Melissa officinalis

- многогодишно тревисто растение с етерично масло, принадлежащо към рода Melissa от семейство Lamiaceae. Растението е съществен компонент на много рецепти на традиционната медицина. Мелиса се използва за лечение на голямо разнообразие от състояния в продължение на 2000 години. Melissa officinalis е известна още като лимонова мента, кралица пчела, мед, женска билка, рояк, пчелна мента, пчела, маточина или лимонова трева. Въпреки факта, че популярното име на растението е лимонена мента, всъщност ментата се нарича напълно различна култура, принадлежаща към различен род от семейство Яснотков..

Melissa officinalis

Лечебният маточина е билка, която излъчва лимонов аромат. Тревните храсти могат да растат на височина от 30 до 120 сантиметра. Растението има силна, добре разклонена коренова система и мощно тетраедрично изправено стъбло. Специалният чар на храста се придава от факта, че стъблото и листата му са покрити с малки ворсини, което създава впечатлението, че целият храст е покрит с нежен пух.

Културата е покрита с меки ароматни дългоцветни листа със сърдечно-яйцевидна форма с кренато-серен ръб. По време на цъфтежа на храстите се образуват малки бели или бяло-розови съцветия, превръщащи се в големи, сухи, черни плодове, напукващи се в четири ядки.

Химичен състав и хранителна стойност на маточина

100 грама билка маточина съдържа 49 ккал, протеини - 3,7 г, мазнини - 0,4 г и въглехидрати - 8 г. Културата съдържа калий, натрий, фосфор, калций, магнезий, мед, цинк, желязо, манган, както и витамини от групи В, С, РР и А. Мелиса има изразени лечебни свойства, което дава възможност да се използва за лечение на нервно изтощение, хронично умора, безсъние, истерия и посттравматично стресово разстройство.

Полезни свойства на маточина за човешкото тяло

Лимоновият балсам има цяла гама от полезни свойства и малък брой противопоказания, което му позволява да се използва като част от комплексната терапия за лечение на повечето заболявания. Лечебният потенциал позволява на маточина да се конкурира дори с известния корен от женшен.Melissa officinalis има широк спектър от показания за употреба, което се дължи на наличието на балансиран витаминно-минерален комплекс в състава му, значителни количества етерични масла, горчивина, танини, сапонини, флавоноиди, стеарини и органични киселини.

Въпреки факта, че лимоновата мента има изразени лечебни свойства, противопоказанията й не позволяват да се използва при понижено налягане, тъй като има силен хипотензивен ефект. Лечебните свойства на маточината бяха известни дори на древните лечители, но и до днес тя продължава да бъде важен компонент на много лечебни билкови чайове.

Хората си спомнят за тревата, когато е необходимо да се облекчи емоционалният стрес, да се успокоят палавите нерви и да се върне здрав и здравословен сън.. Мелиса перфектно подобрява имунитета при имунодефицитни състояния, причинени от недостиг на витамини или продължително хронично заболяване. Освен това ще помогне за възстановяване на силата в случай на хронична преумора, загуба на жизнена енергия, лесно повишаване на пика и връщане на отлично настроение..

Мелиса е отлично диуретично, спазмолитично и обезболяващо средство. Препоръчва се систематично да се използва инфузия на маточина за тези, които са предразположени към нарушения на сърдечния ритъм, трябва да подобрят чревната и стомашната подвижност. Систематичният прием на билката ще ускори храносмилането и ще облекчи метеоризма и запека..

Благодарение на високото съдържание на етерични масла в растението, маточината има приятен специфичен вкус и аромат на лимонена мента.. При стайна температура маслата в маточина имат течна консистенция и при нагряване те се изпаряват много лесно, така че не можете да изсушите растението при високи температури.

Как се използва маточина

Високото съдържание на етерични масла в роя позволява използването му за инхалации. В допълнение, веществата, включени в състава му, имат изразен противовъзпалителен, спазмолитичен, антиконвулсант, аналгетик, дезинфектант и антибактериален ефект, което прави възможно използването му за лечение на различни заболявания. Но въпреки факта, че билката от маточина има отлични лечебни свойства, тя има и свои противопоказания и затова е необходимо да се приема растението много внимателно и стриктно спазвайки дозировката.

Кислородните и азотните съединения, включени в маточина, насърчават активната секреция на стомашния сок, повишават слюноотделянето, стимулират апетита. Растението много често се използва като антиеметично средство при токсикоза на бременни жени, а също и като отлично холеретично средство.Всяка от лекарствените форми - чай, отвара, тинктура, инфузия - има свои полезни свойства. Например екстрактът от билката от маточина има изразени седативни свойства, което дава възможност да се използва при лечението на истерия, повишена нервност и повишена тревожност..

Чаят е отлично средство за настинка, безсъние и неврози, приема се и когато трябва бързо да се освободите от нервно пренапрежение, да се успокоите и да стабилизирате емоционалното състояние. В допълнение, чаят с лимонова трева активно се използва като част от комплексната терапия при лечението на посттравматично стресово разстройство. Бульонът се приема при заболявания на стомашно-чревния тракт, като се отървете от гадене и повръщане, подобряване на паметта и нормализиране на сърдечната честота.

Чай Мелиса

Вкусен чай се приготвя от маточина, тъй като билката има много полезни свойства и приятен аромат, но има и собствени противопоказания и затова, за да не навредите на здравето си, се препоръчва да се консултирате с лекар преди започване на лечение. Чаят от лимонов балсам подобрява мозъчното кръвообращение, облекчава главоболието и замаяността, приема се при нарушения на сърдечния ритъм, меланхолия, депресия и анемия.

Ако искате да направите чай от маточина, тогава ви трябват няколко пресни или сухи листа от билката. Те просто се заливат с чаша вряла вода и се настояват 15 минути.. По-добре е да пиете тази ароматна напитка преди лягане, тъй като тя има изразен хипнотичен ефект. Но сутрин е по-добре да откажете да приемате тази ароматна напитка, тъй като тя ще ви превърне в сънна муха. Препоръчваме да приемате чай от маточина с чаена лъжичка мед, което ще помогне да се повиши не само вкуса и аромата му, но и лечебните свойства. Също така това лекарство се използва при чревни колики, метеоризъм и колит..

Приложение на инфузия

Настойките от лимонов балсам се използват, ако е необходимо бързо да се възстанови отличното здраве, емоционалният баланс с неврозата, да се отървете от безсънието и също да облекчите мигрената. Инфузията помага за облекчаване на състоянието на пациенти с бронхиална астма, намалява задуха при сърдечна и белодробна недостатъчност.

Инфузията на лимонов балсам се счита за ефективно средство за лечение на много заболявания и патологични състояния, което се обяснява с факта, че билката има изразени лечебни свойства, а нейните противопоказания са толкова незначителни, че се ограничават само до няколко болести. Поради факта, че растението съдържа значително количество биологично активни вещества , приема се като общо тонизиращо, тонизиращо и профилактично средство с понижен имунитет и чести настинки.Инфузията с горещ лимонов балсам има отлично потогонно, а студената - като освежаващо, успокоително.

Как да използвате отвара от маточина

За да приготвите отвара от маточина, трябва да вземете 0,5 супена лъжица билки, да изсипете чаша вряла вода, да кипнете на водна баня за 15 минути и да оставите лекарството да вари още 45 минути. След това прецедете бульона и донесете до 250 мл с топла преварена вода. Отварата се приема по 0,5 чаши три пъти на ден. Независимо от създаването на огромен брой лекарства, в Литва отвара от маточина с риган все още се счита за ефективно средство за увреждане на паметта..

И ако смесите отвара от маточина с отвари на други билки, богати на етерични масла, тогава можете да я използвате за вземане на ароматни вани при лечение на алергичен дерматит.

Тинктура от Мелиса за алкохол

Можете да си купите тинктура от маточина на алкохол, готов в аптеката, или да я приготвите сами. За да направите това, трябва да вземете 5 части алкохол или водка и 1 част билка маточина. Билката се настоява за алкохол в продължение на 30 дни на тъмно място, като от време на време разклаща контейнера. След това инфузията се филтрира и се приема перорално след час, поле с храна, 15 капки всяка. Препоръчва се прием на тинктури от маточина при болезнени периоди при жени, повишена нервност, безсъние, загуба на памет и метеоризъм. Смята се също, че помага за облекчаване на мигрена и виене на свят..

Мелиса: противопоказания за употреба

Melissa officinalis има незначителни противопоказания, което позволява на почти всички да я използват. Единственото нещо, на което трябва да внимавате, когато лекувате лимонова мента, е нивото на кръвното ви налягане. Билката има подчертан хипотензивен ефект и приемът й в този случай може да влоши заболяването и дори да причини припадък..

Мелиса може да облекчи кръвното налягане. Ето защо, ако страдате от артериална хипотония, трябва внимателно да лекувате употребата на тинктури, отвари и чайове от това растение..

Как да приготвим и съхраняваме маточина

По време на прибирането на реколтата храстите от маточина се нарязват на височина около 10 см от земята. Ако трябва да съберете маточина от голяма площ, тогава косачката е доста подходяща за тези цели. И ако насаждението е малко, тогава могат да се използват сърп или градински ножици. Листата се берат заедно с върховете на стъблата Мелиса трябва да се суши в специални сушилни или на открито на сянка. В краен случай тревата може да се разстила, за да изсъхне в добре проветриво място. Основното при сушене на маточина е, че не трябва да се суши при високи температури, тъй като в този случай всички етерични масла ще се изпарят и тя ще загуби всичките си лечебни свойства..

След изсушаване маточина се съхранява в хартиени торбички или в стъклени буркани с плътно прилепнали железни капаци. Понякога дори не подозираме, че в растението са скрити уникални лечебни свойства и за да се отървете от болестта, просто трябва да отделите време, да съберете лечебни билки и да направите от него вкусен и ароматен чай.