Канела с мед: полезни свойства и противопоказания, рецепти

При болки в гърлото, настинки, за козметични цели и точно като заместител на захарта - медът е в арсенала на почти всяка домакиня. Същото се отнася и за пикантната канела, без която е трудно да си представим ароматни сладкиши или затоплящо греяно вино. По-често използваме тези продукти поотделно. Но когато са сдвоени, те могат да донесат значително повече ползи, за които ще говорим по-нататък..

Каква е употребата на дует

Основните положителни свойства на меда с канела:

• помага за отслабване;
• подобрява храносмилателния тракт;
• укрепва съдовата система;
• помага да се отървете от настинки и болки в гърлото;
• регенерира кожата, има подмладяващ ефект.

Канелата с мед може да събуди и подобри апетита, тонизира тялото. Благодарение на приятния си аромат, тази смес може да събуди, успокои, подобри съня и подобри емоционалното състояние. Всичко това е благодарение на асоциациите, които дуото с полезни съставки предизвиква. И това са само положителни емоции - миризмата на поляната, пикантни кифлички, топли напитки, топлина, комфорт.

Такава смес перфектно замества захарта или други сладки добавки (сиропи, конфитюр), така че за тези със сладък зъб ще бъде по-лесно да спазват диети. Канелата намалява кръвната захар, което я прави още по-здрава, когато се сдвоява с мед.

Мед за отслабване с канела

Канелата с мед има почистващ ефект - токсините и токсините се отстраняват, метаболизмът се подобрява, нивата на холестерола намаляват. Съответно се губи нежелано тегло.

Защо канелата с мед допринася за отслабването:

• сместа почиства стомаха, което означава, че може да усвоява храната по-бързо и по-добре;
• благодарение на лекарствената смес цялата глюкоза в организма се превръща в енергия, а не в телесни мазнини;
• установеният апетит ще ви попречи да забравите да ядете по средата на деня, което често заетите хора грешат.

Разбира се, не трябва да очаквате бърз резултат от ароматна смес. В крайна сметка отслабването зависи преди всичко от начина на живот и качеството на храната. Но това е един от факторите, които ще повлияят на ускоряването на процеса и неговото консолидиране..

Видео: канела с мед за отслабване

Ето няколко рецепти, които ще ви помогнат да се доближите до заветния индикатор на кантара:

1. чай - Всяка сутрин, започнете с приготвянето на любимия си чай. Прецедете го, за да премахнете чайните листа и добавете половин чаена лъжичка канела към течността. След 10 минути добавете две чаени лъжички мед. Пийте охладената напитка преди хранене два пъти на ден. Тази порция може да се раздели на две и да се пие по половин чаша сутрин и вечер.
2. питие - ако не обичате чай, можете да направите същото с обикновена чиста вода. Пропорциите на една чаша са еднакви.
3. Джинджифилна смес - добавете половин чаена лъжичка канела и джинджифил на прах към преварена вода. Когато водата се охлади леко, добавете две чаени лъжички мед и две супени лъжици лимонов сок. Вземете 20 минути преди хранене.
4. Ферментирала млечна напитка - можете да добавите лечебни съставки към кефир, ферментирало печено мляко или кисело мляко. За половин литър са необходими една чаена лъжичка канела на прах и две чаени лъжички мед. Този еликсир ще направи добра закуска между храненията. Можете да пиете и през нощта.

Как да приемаме медена канела за медицински цели

За всяка болест има отделни рецепти, които ще бъдат най-полезни. Наистина в комбинация с други съставки медът с канелата може да има различни ефекти. Помислете какви са вариантите за приемане на сместа при различни проблеми.

За укрепване на имунната система

През зимата включете в диетата си мед и канела. Можете да ги ядете отделно от други продукти, да добавите към сутрешна овесена каша, чай, кафе, да приготвите различни напитки с лечебни съставки.

С настинка

Веднага щом почувствате, че сте отслабени, започнете да приемате тази смес: 1 супена лъжица. лъжица мед с 1/3 чаена лъжичка канела. Приемайте преди хранене. Ако гърлото ви започне да боли, след това добавете половин чаена лъжичка масло към тази рецепта и разтворете получената смес след хранене. Това лекарство може да помогне за облекчаване на болката и възпалението..

За зъбобол

Нанесете от 1 до 5. смес от лечебни съставки върху засегнатата зона.Направете това до 5 пъти на ден. Но имайте предвид, че с кариес и увреждане на емайла на зъба сладкият мед може да провокира силна болка. Този метод е по-подходящ за тези, които имат подути венци или болки в зъбите по други причини..

С артрит

Два пъти на ден изпивайте чаша вода, в която предварително се смесват 2 с.л. лъжици мед и 1 чаена лъжичка канела. Пийте течност топла и преди хранене.

При сърдечни заболявания

В 400 мл топла вода разбъркайте 3 чаени лъжички канела на прах и 2 с.л. лъжици мед. Разделете получения шейк на 3 части и пийте преди хранене.

При заболявания на пикочно-половата система и възпаление на пикочния мехур

Чаша вода ще изисква 2 супени лъжици. супени лъжици мед и 1 чаена лъжичка канела на прах. Пийте веднъж на ден преди закуска..

С плешивост

При първите признаци на плешивост, с обилен косопад, такава маска ще ви помогне: смесете 1 супена лъжица. лъжица зехтин, същото количество мед, 1 ч.л. канела. Нанесете върху корените на косата преди миене в продължение на 20 минути. Не повече от 3 пъти седмично.

За разфасовки и рани

Смесете лечебните съставки в равни пропорции и смажете раните възможно най-често. Предварително ги третирайте с антисептик. Не покривайте с гипс, за да може кожата да диша въздух и да заздравее по-бързо.

Същата рецепта е подходяща за кожни проблеми - херпес зостер, екзема, гъбични инфекции. Преди да използвате, уверете се, че не сте алергични и ситуацията няма да се влоши.

За акне

Смесете съставките в съотношение 1 част прах към 3 мед и 1 ч.л. лимонов сок.Нанасяйте върху лицето, за предпочитане през нощта. Ако това не е възможно, тогава не по-малко от половин час. Изплакнете със студена вода.

За ухапвания от насекоми

Пригответе противовъзпалителен еликсир: 2 части вода до 1 мед и 1 канела на прах. Смажете засегнатата област, докато сърбежът отшуми.

Противопоказания

Колкото и да са полезни тези два продукта, те са алергенни, така че може да има много вреда от тях..

Това се отнася предимно за:

• страдащи от алергия с изразена реакция към тези продукти;
• диабет;
• хора с нестабилно налягане, което се повишава и пада, - пациенти с хипертония;
• със заболявания на стомашно-чревния тракт;
• бременна и кърмеща.

Най-опасните странични ефекти могат да бъдат нарушения на налягането и вътрешно кървене. Затова хората с гастрит, язви и други стомашно-чревни проблеми трябва да бъдат особено внимателни с лекарствени смеси..

Ако забележите обрив, сърцебиене, зачервяване или тежест в стомаха, спрете приема на сместа и се консултирайте с вашия лекар. И така, тези ароматни и лекарствени продукти в двойка имат благоприятен ефект върху организма като цяло..

Особено приятен бонус ще бъде способността да отслабнете, ако добавите тези храни към диетата си. Основното нещо е да не ги смесвате с гореща вода, да не приемате повече от разрешените дози и да следите благосъстоянието си..

Отзиви от мрежата