Лечебни свойства на инфузия на магданоз
Магданозът се използва широко като подправка към различни ястия. Настойките и чайовете от него могат да донесат голяма полза за организма. Ако научите как да го варите правилно у дома, можете да се насладите на вкусна напитка и да получите лечебен ефект. Ще поговорим повече за инфузията на магданоз и неговата употреба в статията.
Съдържание
Ползите от магданоз
Магданозът съдържа минималното количество калории. Не съдържа мазнини, съдържа много витамини А, С и К, както и редица минерали и биологично активни вещества като фолат, желязо, калций, магнезий и калий. Тези зелени също са богати на омега-3 и омега-6 мастни киселини, диетични фибри.
Помислете как продуктите на основата на магданоз са полезни и какви свойства имат:
- Етеричните му масла стимулират имунната система на организма и помагат в борбата с раковите клетки, забавяне на развитието на тумори. Те също участват в производството на основни стомашни сокове и жлъчка за храносмилане..
- Често се споменава като едно от химиопротективните растения., тъй като може да предпази ДНК на тялото от увреждане след употреба на лекарства за рак.
- Може да намали подуването на корема, ако тялото ви не може да се справи с храносмилането на протеини и чувствате дискомфорт в червата. Магданозът не само лекува, но и предотвратява проблеми с червата.
- Лечебните съединения в растението могат също да изхвърлят излишната вода от стомаха, за намаляване на дискомфорта и лошо храносмилане. Освен това намалява стреса върху сърцето и някои органи..
- Антиоксидантните свойства намаляват въздействието на свободните радикали върху тялото, по този начин се намалява вероятността от рак, сърдечни заболявания, зрителни увреждания, дегенеративни заболявания и дори стареене.
- Високо съдържание на витамин С ще намали нивото на възпаление в организма, както и ще предотврати запушени артерии и други патологии, които могат да доведат до инсулт. Витамин С участва и в профилактиката на диабет, астма, рак на дебелото черво и артрит.
- Високо съдържание на фолати елиминира хормоналния дисбаланс и помага при лечението на заболявания, които са неговите последици: ПМС, други трудности, свързани с менструацията, при жените - промени в плодовитостта при мъжете - възпалителни и туморни процеси.
- Антибактериални и противогъбични свойства помощ при потискане на активността на инфекциите и поддържане здравето на зъбите и устната кухина.
- Магданозът помага за подобряване функцията на кръвоносните съдове, включително артериолите и капилярите, поддържайки тяхната нормална функция.
- Препоръчва се за хора с астма или други дихателни заболявания. Бета каротинът в Зелените може да намали риска от астма.
- Антибактериалните съединения помагат за разхлабване на храчките, както и да неутрализира инфекцията, която може да причини задръствания на бронхите.
Лечебни свойства
Помислете защо магданозът се приема като лекарство.
Често се използва за лечение на следните заболявания:
- инфекции на пикочните пътища;
- цистит;
- камъни в бъбреците;
- стомашно-чревни нарушения;
- асцит;
- запек;
- диабет;
- кашлица;
- астма;
- високо кръвно налягане.
Локално растението се приема за лечение на напукана кожа, синини, подуване, ухапвания от насекоми и за стимулиране растежа на косата. Растението също ще помогне за подобряване на апетита и храносмилането, ще увеличи производството на урина, ще намали спазмите и ще стимулира менструацията. Инфузията от магданоз е воден разтвор на растителни материали, който може да се консумира вътрешно като напитка, външно под формата на компреси или лосиони.
Настойките от суровини с високо съдържание на етерични масла също се използват под формата на парна инхалация. Лекарството се приготвя в чиста вода, съдържащи алкохол съединения (спиртова тинктура), оцет или масла. Суровината трябва да бъде онези части от растението, които ще дадат максимален ефект за поставената цел. В магданоза това е корен, листа или семена. Зелените се използват най-добре в прясно състояние, но могат да бъдат замразени или сушени..
Характеристики на употребата на инфузия и отвара от магданоз
Въпреки че можете да пиете толкова вода, колкото искате през целия ден, се препоръчва да следвате ежедневния си прием на билкови лечебни отвари. Не пийте повече от 1-2 чаши (200-250 мл) на ден. Пийте една сутрин, два часа след закуска, а другата следобед, два часа след обяд. Можете сами да решите колко дни да пиете инфузията, тъй като тя няма странични ефекти и пристрастяване.
Имайте предвид тези фактори, когато използвате продукта:
- напитката има диуретични свойства и не трябва да се пие, ако имате дълго пътуване;
- инфузия, приготвена с вряла вода, е най-ефективна, ако е направена от пресни билки - съдържа повече витамини и фитонциди;
- етеричните масла са много летливи, така че също трябва да изпиете приготвената напитка почти веднага - в рамките на 10 минути, без да я оставяте в чашата;
- правете напитки от сухи суровини само когато няма начин да получите свежи билки.
Има няколко начина за приготвяне на инфузията:
- залейте нарязаните зелени със студена преварена вода и оставете да вари 12 часа, след което прецедете през тензух;
- изсипете вряща вода над билките за 10-60 минути в запечатан съд, след това също филтрирайте и пийте;
- сварете зеленините във вода за 5-10 минути на слаб огън и след това настоявайте за 1 час.
- вряща вода - 1 литър;
- добавете към него нарязана зелена - 30 г;
- отстранете от топлина след 1 минута;
- оставете листата да изстинат за около 10 минути в гореща вода;
- добавете мед или лимон по желание.
Лосион за мазна кожа
Ако имате нужда от помощ за избелване и почистване на лицето от тъмни петна и лунички, използвайте лосион от магданоз. Освен това помага за поддържане на здрав тен, премахва перфектно зачервяването, подпухналостта, дразненето, тонизира и освежава кожата, предпазва я от бръчки. Приготвя се лосион от пресни листа, лимонов сок и вода. Препоръчва се за ежедневна грижа за лицето (за мазна и комбинирана кожа).
Технология на готвене:
- 2 с.л. супени лъжици пресни листа (или 2 супени лъжици сухи суровини);
- 1 чаена лъжичка лимонов сок или ябълков оцет;
- 1 чаша вода.
Използва се за лечение на чувствителни зони около очите и премахване на акне и акне. Смазвайте лицето си 2 пъти на ден - сутрин и вечер. Лосионът не само избелва и почиства лицето, но и стяга порите. След месец от прилагането му можете да видите как петната изчезват и тенът изравнява.
За мазна кожа
За измиване се използва състав от вода, лимон и магданоз. Смята се, че италианският къдрав магданоз е по-добър за тази цел от другите поради голямото количество фитонциди..
Техника на готвене:
- накиснете магданоз във вода с оцет;
- съхранявайте в хладилника преди готвене;
- докарайте вода (200 мл) до кипене и сложете в нея зеленина (20-30 г);
- оставете да вари за 5-6 минути;
- добавете половин лимон.
Избършете лицето си със състава за 1 месец.
За облекчаване на отока
Уморените очи и тъмните кръгове под тях не украсяват лицето и правят жената визуално по-стара, независимо от възрастта. Витамин С, Хлорофил и Витамин К в магданоз помагат за подобряване на тонуса на кожата, намаляване на възрастовите петна и намаляване на подпухналостта.
За да направите маска, трябва:
- Нарязваме и нарязваме шепа магданоз (за предпочитане пресен).
- В малка купа смилайте листата с дървена лъжица, докато растението освободи сок.
- Налейте супена лъжица гореща вода в билките и разбъркайте сместа.
- Можете да добавите и кисело мляко вместо вода.
- Когато сместа изстине, използвайте 2 памучни подложки, за да абсорбирате сока.
- Поставете тампоните над очите си за 10 минути.
Инфузия за отслабване
Някои диетични програми препоръчват да пиете чай от магданоз поне веднъж на ден. Разбира се, чаят не е вълшебна напитка, но именно магданозът ви помага да свалите излишните килограми. А неговите леки диуретични свойства ще ви помогнат да започнете диета и да повишите самочувствието си, когато започнете да губите излишна вода..
За хората, които намаляват приема на калории, зеленчуковите бульони и чайовете осигуряват необходимите допълнителни хранителни вещества, като същевременно намаляват приема на храна. Антиоксидантните свойства на растението ще понижат холестерола и високото кръвно налягане, като същевременно ви предпазват от сърдечни заболявания и някои видове рак.
Основна рецепта:
- изсипете 200 мл вряща вода над 2 чаени лъжички магданоз;
- оставете за 10 минути и прецедете.
Диетолозите предлагат друг вариант - мултиграс.
Съставът включва компоненти, които имат диуретични и почистващи свойства:
- магданоз - 1 голям букет;
- къпини и глухарчета - по 1 лист всяка;
- череша - 10 стъбла;
- По 1/2 чаена лъжичка от семена от копър, целина и царевична коприна.
Сварете по същия начин като предишния състав. Прецедете и консумирайте няколко чаши през целия ден.
С менструация
Магданозът е мек еменагог, растение, което причинява менструация. Действа чрез омекотяване на шийката на матката, затова магданозът се инжектира вагинално, за да стимулира менструацията..
Правила за въвеждане:
- Няколко клонки са вързани с клонка, а не с конец. Това е важно, за да се елиминира рискът от вагинална инфекция..
- Те трябва да бъдат добре измити преди поставяне..
- Сменяйте клоните на всеки 4-6 часа.
Приготвяне на чай с магданоз:
- сложете 3-4 чаени лъжички билки в чаша и покрийте с вряла вода за 5-9 минути;
- прецедете и вашата напитка е готова за пиене.
Ако вкусът не ви подхожда, можете да добавите лимон или мед.
Възможни вреди противопоказания за употреба
При краткосрочна употреба билковите лечебни суровини в малки дози ще бъдат безопасни. Но въпреки че повечето хора могат да консумират големи количества магданоз за почистване или детоксикация, все още има потенциални странични ефекти, които трябва да знаете:
- магданозът може да предизвика алергична реакция на кожата;
- в големи количества причинява анемия, проблеми с черния дроб или бъбреците;
- забранено е да се използва за бременни жени, тъй като растението увеличава риска от аборт и началото на менструалния цикъл;
- не се препоръчва за хора с намалено кръвосъсирване или за тези, които трябва да претърпят операция (трябва да спрете приема на магданоз 2 седмици преди него);
- диабетиците не трябва да се приемат с лекарства, които понижават нивата на захарта, тъй като магданозът също ще го понижи;
- с високо кръвно налягане поради факта, че магданозът може да задържи натриевите соли в организма, увеличавайки налягането;
- химическият състав на магданоза е вреден за бъбреците, ако болестта е в остра фаза.
Няма данни дали магданозът е вреден при кърмене, затова се препоръчва да го използвате като подправка за кулинарни ястия и да не използвате големи дози.
Полезни съвети
За да избегнете грешки при приготвянето на инфузии и отвари, както и за да получите най-полезната напитка, трябва да спазвате редица изисквания за технологията на готвене:
- не използвайте прибори за готвене, които могат да реагират с растителни материали (чугун, алуминий и др.);
- натрошете зелените с кожичка в керамична чаша - тя няма да абсорбира сока и лесно ще се измие;
- не използвайте съдовете за лечебни отвари за други цели. Така в порите му няма да се натрупват вещества или миризми от трети страни, което ще запази качеството на приготвената напитка;
- съхранявайте готовата напитка в хладилника, но не по-дълго от 1-2 дни;
- разклатете добре преди употреба.
Предимството на използването на магданоз е, че има много полезни свойства и минимална вреда за човешкото тяло. Можете да го използвате като превантивна мярка и за лечение на заболявания, като имате предвид някои от страничните ефекти.